Kan koppning vara något?

Vad säger man om koppning egentligen?

Koppningmassage är en metod som har funnits i över tusen år och ska vara effektiv mot allt från spänningar och stela muskler, till rynkor och celluliter. 

Koppningsmassage innebär att ett vakuum skapas mellan koppen och huden. Koppen dras sedan försiktigt över huden. Det här gör att blodcirkulationen ökar och att slaggprodukter transporteras bort.

Det låter väl som något?

Jag skaffade mig ett set med både statiska koppor, de helt runda, och dynamiska. De statiska är för att sätta på triggerpunkter vid tex spänning och värk. De dynamiska används för att dra över skinnet för att ge massage på djupet.

Alla kopporna används efter att man smort in området med massage olja. Älskar doften på massageoljan, citronverbena. Finns ingen bättre doft om ni frågar mig.

Onsdag och nu ska jag testa koppningsmassage på min stela och ömma nacke.

Ha en fortsatt fin vecka <3

 

Oäkta, äkta

Helgen som gick, eller rättare sagt på fredagen, hade jag en tid för att titta till min senast gjorde piercing. Eftersom jag hatar att köra bil i stan är maken så himla gullig och kör <3

Först Kalmar, sedan tog vi oss en tur på Öland. Vår egen lilla skördefest kan man säga.

Vi började i Glömmingebacken hos Alséns för att köpa två nya marschallklot, som spruckit med åren. Men sen kunde jag inte låta bli att köpa en av hans nya pumpor. Samma stil som marschallkloten med med hål i botten eftersom den ska användas stående.

Pumpan kan lika gärna stå utomhus eftersom det är stengods, men den fick hamna på matbordet <3

Just nu står den över en batterimarschall på timer, men det får väl bli ett snyggare led-ljus vad det lider.

Ja just det ja, vi fortsatte sedan för att fylla bilen med potatis, ägg, olika sorters lök och en del annat. Bilen var knökfull när vi väl kom hem :-)

Tisdag och jag har massor av mat i matkällaren, en oäkta pumpa på bordet, men det är en äkta Alsén ;-)

Ha en fortsatt fin vecka <3

Hösten slog till rejält

Aj, aj, aj, den var jag inte beredd på :o

I helgen smällde det till ordentligt med -5 grader.

Man kan säga så här:

Jag har färre krukor som måste förvaras med jord och växter i ;-) 

Enklare att trava med andra ord.

Sommarblommorna, inklusive dahliorna hade ju tackat för sig tidigare. 

Men nu släppte alla löv från träden.

Den nya häcken har fått lövtäcke över rötterna. Tyvärr har de redan hunnit bli tuktade av hjort/rådjur, så det åkte fram ulltussar dessutom. Vi får se om det funkar, annars blir det Trico-garden!

Valnötsträdet är roligt, det släpper löven på bara några timmar och lämnar stora drivor löv. I år hamnade de bland rhododendron och azalea, eftersom de är lite sura i sitt ph-värde.

Köksträdgården har fått sig en första omgång av höststädning, krävs lite till innan vitlöken kan planteras.

Köksentrén har fått sig lite lyst i de ap-tunga stengodskrukorna. Marschallkloten har blivit av med sina alger och fina led-marschaller går på timer.

Måndag och hösten är här på riktigt.

Ha en fortsatt trevlig vecka <3

Årets nötskörd

Antalet ollor ger en liten hint om hur lite nötter året har givit.

Med andra ord, det var inget bra nötår. Vårfrosten är en del, nötviveln är en annan del.

Några enstaka valnötter och några fler hasselnötter på tork. De kommer nog att fylla en skål lagom till advent i alla fall :-)

Onsdag och halva arbetsveckan har redan passerat.

Ha en fortsatt trevlig vecka <3

Höstfärger

Vi har haft besök av frost, men ingen hård frost. Träden i trädgården är så himla fina och färggranna :-)

Valnötsträdet får en härligt varmt färg och doftar helt underbart.

Oxeln har inga bär kvar, men bladen, så underbar höstfärg :-)

Tisdag och jag njuter av höstens alla färger.

Ha en fortsatt fin vecka <3

Cyklamen i hyacintglas

Jag brukar aldrig lyckas hålla cyklamen levande speciellt länge, men så fick jag ett tips att skölja av all jord och sätta den i vatten i ett hyacintglas.

Jag är nöjd och cyklamen är nöjd :-)

Måndag, ny vecka och nya möjligheter.

Ha en fortsatt fin vecka <3

Omtag i trädgården

Vilken underbar helg vi haft, sol, sol, sol och hyfsat varmt ändå, runt 15 grader.

I går passade jag på att klippa ner och gräva upp dahliorna. Dessutom slet jag upp alla sommarblommor som ändå frosten tagit.

Maken gjorde samtidigt plats i garaget för trädgårdsmöbeln så att den fick komma in under tak.

I morse var vi ner till Blekinge och hämta barrotade avenboksplantor.

Kunde inte låta bli och köpa lite nya lökar, mest olika sorters narcisser, dubbel snödroppe och botaniska krokusar.

Sen plockade jag fram ett hundratal lökar som stått i garaget och väntat på att få komma ner i jorden igen.

Tada! 

Får jag presentera vår nyplanterade avenboksberså, med massor av lökar nerputtade i grupper lite här och där ;-)

Eftersom det fortfarande är så varmt (och torrt) har vi lagt ut svettslang för bevattning. Vi behöver nog vattna ett par tre veckor till om man får tro väderprognosen.

Söndag och vi har haft en fantastisk helg.

Ha en fin avslutning på helgen och en bra start på den nya veckan <3

En ros, eller flera

När jag var i vår lokala livsmedelsbutik för att handla frukt snubblade jag över en hink med rosor. 

Jag köpte nu inte hela hinken, men en bunt i alla fall :-)

Valet föll på de vita rosorna med lite dragning åt limegrönt <3

Tisdag och lunchen bjöd på en härlig promenad i oktobersolen, det var rena turen för nu kommer det små, fina regndroppar.

Ha en fortsatt trevlig vecka <3

Lägger till lite orangea accenter

Stormen Amy känns som en riktig vändpunkt, nu är det höst på riktigt.

Mörkare, svalare, mer moln, mer nederbörd.

Inne finns behov av extra ljus och väldigt mycket extra mys.

Efter alla ommöbleringar under hösten har apoteksskåpet fått sig en behövlig utrensning. Många kilo servisporslin har fått hitta en annan plats.

Ibland blir det bara för mycket, helt enkelt.

Målarverkstaden har varit tillfälligt stängd, energin tog slut.... 

Men efter batteriladdning i helgen och en omstart av systemet är jag redo att ta nya tag. Tvätta, spackla, slipa och måla fler dörrar och lådfronter. 

Måndag, ny vecka och nya möjligheter till stordåd.

Ha en fortsatt bra vecka <3

Hej Oktober, kommer du med höst

Tänk att vi redan skriver 1:a oktober!

Kan någon bromsa jordens rotation lite för jag begriper inte var det här året har tagit vägen?

September försvann i ett huj och bjöd på lite blandad kompott. Nu ser jag fram mot att få njuta lite av tända ljus, marschaller och höstens alla kalas :-)

Kanske är oktober den månaden som alla köksluckor blir gröna ;-) Jag håller i alla fall tummarna för det.

Kanske är oktober den månaden alla äpplen förvandlas till must? Jag hoppas verkligen det.

Onsdag, första dagen i oktober och jag har äntligen genomfört ett helt träningspass sen jag vet inte när :-)

Ha en fortsatt fin vecka <3

Kaffets dag

Eftersom det är kaffets dag idag tänkte jag hylla kaffe (och te) genom att visa vår nya kaffehörna i köket. 

(ja, ja, alla luckorna är inte gröna ännu)

Vi har tagit en del av skåpet ovanför för förvaring av öppna förpackningar av kaffe och te. 

Dagen till ära har jag bakat ett supergott, skållat rågbröd med endast kaffe som degvätska :o

Riktigt gott måste jag säga, recept kommer så småningom på mat- och bakbloggen.

Måndag, kaffets dag och en hel ny vecka ligger framför oss.

Ha en fortsatt fin vecka <3

Skulle bara

För att få lite luftombyte efter en riktigt snorig vecka åkte vi iväg och beställde häckplantor till vår berså. Vi ska alltså byta ut vår blommiga berså mot en som ska vara lite grönare, lite lugnare.

Sen kunde jag ju inte låta bli att går och titta på alla fina höstblommor till trädgården, konstaterade att det fortfarande är lite för tidigt att byta i trädgårdskrukorna.

Sen sprang vi på den här skönheten <3

Den fick med andra ord följa med hem i en likadan kruka som står i fönstret sen tidigare.

Söndag, vi har lite nytt piff i ett av vardagsrumsfönstren.

Tro det eller ej, men jag tror att min bihåleinflammation håller på att lägga sig, förkylningen likaså. Kanske lite tidigt att ropa hej, men jag vill ju så gärna träna igen :-)

Ha en fin avslutning på veckan <3

Serveringsgång

Mellan köket och matrummet har vi alltid haft en serveringsgång. Men vi har använt till allt annat än just det. Jösses vad med saker jag plockade ut från skåp och lådor :o

Vi bestämde tidigt under köksrenoveringen att serveringsgången skulle målas in med samma färger som köket. Väggfärgen har samma kulör likväl som skåpsluckor och lådfronter. 

Mellan skåpen har vi satt samma tapet som fondväggen i köket.

Snarlika beslag som i köket, skillnaden är att de i serveringsgången är nytillverkade från "Kulturbeslag" med de i köket kommer från 50-60-talet.

Jag valde att beställa något större lådhandtag än i köket, eftersom lådorna i serveringsgången är större.

Eftersom originalbänken var så häftig, valde vi att behålla den. Det enda vi behöver göra är att slipa av ekkanten lite grann, sen blir den som ny igen :-)

Så snart elektrikern har varit på återbesök kommer det att finnas eluttag och ett ledlysrör under överskåpet.

Fredag och den här veckan har bara rusat i expressfart.

Ha en fin avslutning på fredagen och en bra start på helgen <3

Helt galet

Visst är det helt galet! glögg i september, men jag älskar glögg :-)

Årets Blossa har använt glühwein som inspirationskälla. Blossa 25 är gjord på rött vin som får sin karaktär från citronzest, torkade pomeransskal och granskott. Lite enbär har tillsatts för att förhöja smaken av skog. 

Precis som förra årets årgångsglögg finns även Blossa 25 som alkoholfri.​

Onsdag och nu väntar jag bara på lite glöggväder innan jag får smaka på glöggen :-)

Ha en fortsatt fin vecka <3

Sittplatser

Även om köket inte är helt klart, kan jag ju inte låta bli att fylla på med lite finheter.

Senaste inköpet är fyra barpallar i ek, så nätta och fina. Passar perfekt till skiva/hyllor i barbordet och kanten på bänkskivan.

Sakta, sakta, går det framåt med renoveringen på diskbänkssidan <3

Tisdag, vi har haft en första nattfrost och har pallar att sitta på i köket.

Ha en fortsatt fin vecka <3

Minisemester med mys, spa & mat

Var beredd!

Det blir en bildbomb utan dess like :o

I torsdags förmiddag packade maken och jag in oss i bilen och körde rakt över Sverige på riksväg 25.

Någon timme efter lunch hamnade vi på fika hos sonen i Ranagård <3

Efter en kortare inköpsrunda hamnade vi sedan vid ugnen för att testa sonens julklapp från förra året, ett pizzastål. Jisses vilka goda pizzor det blev :-)

Även om vi alla var lite trötta och sega finns det ju alltid utrymme för ett parti "Hitster".

Fredagen blev en längre inköpsrunda som avslutades hos fiskhandlaren. Redan i vintras bestämde vi att vi skulle ha kräftskiva någon gång under hösten och det var den här fredagen.

Färska havskräftor, räkor och goda ostar. Vad mer behövs liksom?

Vitlökssmör och sedan några minuter på grillen <3

Efter en långfrukost på lördagen åkte maken och jag vidare till Ästad Vingård.

Spa, mat och dryck stod på schemat.

Först ut blev vad Ästad kallar sinnenas spa, avkoppling med många olika sorters bastu och pooler både inne i spat men också utspritt i deras fantastiska trädgård.

Efter några timmar i spat var vi ganska redo för att göra oss i ordning för middag på Restaurang Logen.

Den delade startern var helt underbar och satte förväntningarna ....

Maken och jag valde samma meny och därmed också samma vinpaket.

Till förrätt valde vi Råbiff som serverades med sotad sallad, brioche, ostkräm, brynt smör med rökt fläsksida, syrad schalottenlök och riven vesterhavsost.

Till varmrätt valde vi svensk Flankstek med lättrökt rödbeta, kryddig rödvinsås, hasselnötter med brynt smör och en helt fantastisk potatispuré.

Vi valde att avsluta vår middag med fyllig chokladfondant som serverades med karamellglass, inkokt russin och saltrostad pistage.

Vi vaknade utvilade, ovanligt tidigt på söndagen och började dagen med att basta på rummet :o

Sen kan jag lova att den fantastiska frukosten smakade underbart.

Efter frukost tog vi oss en titt på omgivningarna. Restaurang Äng ligger helt fantastiskt med sin egen kryddgård. Men här kunde vi alltså inte boka, när vi bokade.........

Vi checkade ut och tog oss tillbaka till Halmstad, packade bilen och körde hem i regn. Regnet upphörde som vanligt 7 km hemifrån och hemma hade det inte regnat alls sedan vi åkte.

Måndag och vi är mentalt utvilade, även om vi fortfarande dras med våra förkylningar och hosta.

Ha en fortsatt fin vecka <3